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附近景點
- 味之素球場 (步行 34 分鐘)
- 武藏野之森公園 (4.1 公里/2.5 英里)
- 日本民家集落博物館 (7.6 公里/4.7 英里)
- 吉卜力美術館 (7.7 公里/4.8 英里)
- 讀賣樂園 (6 公里/3.7 英里)
- 藤子 F 不二雄博物館 (7.8 公里/4.8 英里)
- 東京競馬場 (8.3 公里/5.2 英里) 新加坡新加坡賓館住宿心得美國亞利桑那州溫斯洛 (AZ)賓館住宿
- 薄野 (11.7 公里/7.2 英里)
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- 東京歌劇城音樂廳 (14.5 公里/9 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
廣原小熊返台東野訓 預計5月野放回森林
去年7月底和熊媽媽走失的廣原小熊姆拉斯（Mulas），目前已長胖到33.5公斤，回到台東進行第2階段的野外訓練，預計今年5月可以野放回森林。
「換新家了」，廣原小熊今天清晨從台中特生中心回到台東的野訓場地，一進入新家，小熊就衝進樹林間，瞬間消失，接著調皮地在樹幹間攀爬，似乎對新家相當滿意。
林務局台東林管處表示，今天早上7時廣原小熊Mulas終於回到當初被發現的台東縣海端鄉廣原村，在林管處、獸醫及照養員的陪同下，順利的進入野訓場。
龍泉野訓場面積約0.32公頃，圍籬長度達376公尺，以63片厚4.5法國史特拉斯堡賓館訂房價格比價公釐巨大的不鏽鋼板焊接而成。野訓場內部為天然的闊葉樹林，以楠木、櫧櫟類林木為主，為了增加野訓棲地的豐富度，特別整理了1處飲水池及2個小平緩區。
另外，為增加小熊野外食源，場內另栽種了青剛櫟、三斗石櫟、印度苦櫧及小西氏石櫟。野訓場的外圍也栽種了原生的桃金孃、七里香、鐵冬青、春不老、台東石楠等開花結果的植物，除了增加綠覆蓋，這些果實都是黑熊會取食的野生食物。
台東林管處表示，廣原小熊妹妹去年7月底被發現時年紀只有3、4個月大，體重4.9公斤，在悉心照養下，目前體重已重達33.5公斤，日本新瀉賓館預訂住宿健康狀態良好。1月2日照養團隊也讓Mulas小熊戴上無線電發報器，進入特生低海拔試驗站的野訓場活動。
Mulas適應良好，四處探索森林野地環境、尋找食物，照養員也觀察到牠會主動獵食野訓場內的小型哺乳動物－台灣野兔，顯示Mulas小熊有主動捕獵的能力，因此決定回到台東進行第2階段的野外訓練，將維持3個月，預計5月中旬後Mulas就可以回到森林環境中展開新的「熊」生。
台東林管處長劉瓊蓮表示，去年台東緊急收容廣原和利稻小熊，因為東部照養及野訓場域缺乏，考量照養及野訓空間的需求，林管處著手進行野訓場的建置。為避免施工對小熊們的干擾，去年10月暫先將小熊們移至特生中心低海拔試驗站進行短期照養。
雖然今年1月在健檢時意外發生大Mulas2個月的利稻小公熊利篤Litu脫逃的意外，在誘捕未果後，透入大批人力陸地搜尋、科技儀器追蹤監測及空勘等方式，都未能發現Litu的蹤跡，研判牠極有可能進入鄰近的森林山區，搜尋工作持續到日本東京民宿預訂2月7日結束。（中央社）
一天兩杯手搖飲，早死機率瞬飆2成
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封面圖片來源： Paripol Sriwangprai/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
根據哈佛大學的新研究，每天飲用的含糖飲料（SSBs）越多，因心臟病或癌症導致的過早死亡風險就越大。公共衛生學院週一把研究結果發表在《循環》期刊上。
根據外媒《springfieldnewssun》報導，作者凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）表示：「我們的研究結果提供了進一步的支持限制含糖飲料攝取，並用水代替它們，可以改善整體人類的健康和壽命。」
《延伸閱讀：喝手搖飲等於喝農藥？專家：你桌上這杯更毒》
凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）和他的團隊分析了1980年至2014年的80,647名女性和與37,716名男性的數據。所有研究參與者每兩年回答生活方式和健康問卷。
研究人員調整了任何主要飲食和生活方式因素，發現每月飲用一到四杯含糖飲料的人早死風險增加1％，每週兩到六杯飲料增加了6％，每天一到兩倍，則增加14％，每天兩杯或含糖飲料的增加了21％。這些早死的人心臟病是早死的主要原因，其次是大腸癌和乳腺癌。
根據該研究，與飲用含糖飲料相關的早期死亡風險增加在女性中比在男性中更明顯，。事實上，對於那些不經常飲用含糖飲料的人來說，那些每天飲用兩份或更多份含糖飲料的人患心血管疾病的早期死亡風險高出31％。
《延伸閱讀：該如何分辨手搖飲有沒有添加茶精？營養師Ricky傳授獨門四招一秒破解！》
那些代糖的飲料呢？
據研究人員稱，每天飲用至少4份代糖飲料，例如零卡可樂與女性死亡風險增加之間也存在聯繫。凡薩提•馬利克（Vasanti Malik）及其同事在研究中指出，增加早死風險的女性的原因仍需要進一步確認。由於該研究具有觀察性，因此研究結果無法確定因果關係。
馬利克的建議？
飲用水取代含糖飲料是一種健康的選擇，甚至可以延長壽命，凡薩提．馬利克（Vasanti Malik）在一份聲明中表示。喝氣泡水可以用來幫助頻繁飲用的含糖飲料，但純水是最好和最健康的選擇。
事實上，之前的研究確實發現含糖飲料體重增加相關的健康問題之間存在相關性，例如2型糖尿病和心臟病。 2017年，波士頓大學醫學中心也發表研究報告，發現含糖飲料與失智之間存在聯繫，飲料會使記憶力差，腦容量減小。
多少糖可以安全食用？
美國心臟協會建議男性每天攝入不超過36克的糖，女性應將糖攝入量限制在25克。平均12盎司的可樂（約140-150卡路里）含糖量在35到37.5克之間。
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