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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間禁煙公寓
  • 免費無線上網

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  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
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附近景點

  • 位於北
  • 造幣局博物館 (步行 13 分鐘)
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  • 梅田藍天大廈 (步行 32 分鐘)
  • 大阪城 (步行 33 分鐘)
  • 大阪城展演廳 (步行 34 分鐘)
  • 大阪市立科學館 (步行 34 分鐘)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



東協經濟體起飛 日本.寮國合作農產品拚外銷
寮國做為東南亞唯一內陸國,經濟發展相澳洲墨爾本酒店預訂價格查詢較鄰國顯得緩慢,不過在2016年「東協經濟共同體」啟動後,寮國再與周邊國家先後簽定不同的區域經濟合作協定;中國大陸更興建「中寮鐵路」,擴大且便利了寮國物流網。外國企業因此受到吸引,尤其日本更在當地建設經濟特區,幫助寮國加工農產品,以大量外銷。

來到寮國,這個中南半島上的內陸國家,裹著神秘面紗,城市開發對比周邊鄰國相對原始。在這個700萬左右人口的土地上,農業人口佔了大七成,形態從過去的自給自足,慢慢轉為與海外市場接軌。

日本貿易振興機構人員 岩上勝一:「以前寮國的傳統農家,是以世代傳承的小規模為主,但2000年開始,有外國企業發展了大規模超過1萬公頃的種植農業。」

寮國境內多高原、山丘,低緯度、高海拔的特性,深深吸引了海外投資家、農業生產者,種植許多經濟作物,包括香蕉、橡膠樹林、咖啡等等;更有草莓農家看上高原的日夜溫差,特地從日本遠赴寮國開闢園區。

日本草莓農 山本郁夫:「在日本開花大概要45-60天,在這裡了不起一個月就能結果實。」

其實帶動寮國農業發展的,除了得天獨厚的地理氣候,整體的「東協策略」更是大力地將寮國農業向前推進。

日本新聞記者:「2016年是東協經濟共同體──AEC正式啟動之年,也就是所謂的『AEC元年』。」

2016年東協經濟共同體上路,以此為契機,「大湄公河次區域澳洲墨爾本民宿預訂優惠經濟合作」也跟著催生,參與的東南亞五國與大陸簽定「跨境運輸協定」,對來往的交通運輸給予便利化措施。而大陸更針對寮國規劃「中老(寮)鐵路」,南起寮國首都「永珍」,北至中寮邊境「磨丁市」,全長414公里;更能往上一路通達雲南省「昆明」,讓貨物能方便經由中國大陸銷往各地。

創投公司人員 邦山里沙玻:「我們計劃先針對國內供給所需,進而出口鄰居國家,先打穩大陸市場,再進軍全球。」

除了中國大陸緊抓寮國,日本農業顧問公司也看中寮國強大的物流網。

日本農業顧問業者 渡邊亮:「我們的長遠目標,是希望將蔬菜販賣給泰國的日本食品企業,這是我們的主力目標。」

日本業者以寮國為據點,利用當地的地理環境,種出各種甜美蔬菜,計劃明年正式出貨。

日本農業顧問業者 渡邊亮:「寮國到泰國邊境車程大約兩小時,到東邊的越南也差不多兩小時。未來如果順利開發,不論日本新瀉賓館預訂住宿是越南或泰國,貨物都能夠流通。」

雖然計劃聽起來前景一片美好,但寮國的農產品仍有一個大問題,那就是寮國沒有與鄰國建立嚴格的檢疫標準,許多鮮果蔬菜是不能出口他國,讓寮國空有高品質農產品,卻苦無市場流通。

Pakse-Japan經濟特區總經理 望月敏洋:「只要加工就能出口,『Pakse-Japan』雖然是工業區,但也可以進行食品加工。我們的專業就是加工後出口,如果能互相配合,農業與工業應該是能有良性的合作。」

為了幫助寮國農業出口,日本企業特別與寮國合作,在「巴色」建立日寮經濟特區,專門提供日本中小企業進駐;減輕日本業者進軍寮國門檻,也讓寮國的農產品能順利外銷。



 失智剋星!研究:每天吃10克,大腦認知功能升高60%


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(南澳洲大學針對4822名中國地區55歲以上成年人的飲食習慣研究發現,每天吃10克的堅果類,相比於沒吃堅果者,大腦認知功能提高近60%)

 每日健康/國際編譯 郭家和

 

失智人口年年攀升 大腦退化是「不治之症」

根據世界衛生組織(WHO)統計,目前全球失智症患者約達4700萬,預計在2030年時,這個數字將增加至7500萬,在2050年時總共會增加三倍的失智症患者。台灣更是已進入高齡社會,65歲以上人口超過14%,與年齡增長相關的認知障礙問題將影響越來越多家庭,預防失智症應該及早做起。

失智症(Dementia)總的來說,是與年齡相關的認知障礙症狀,其中以退化性失智症中的「阿茲海默症」最為人知。然而。目前科學並無可「逆轉」認知退化的有效藥物,失智症在某種程度上被視為「不治之症」,而高齡人口若有聽力障礙或處於孤獨、沒有社會性支持等狀態下,失智風險還會再增加。

 

如何減少失智風險?研究:每日10克堅果改善60%

該如何減少失智風險最有效?過往的研究多認為生活作息、運動、飲食都與認知退化的快慢有關。根據澳洲南澳大學(University of South Australia)最新的研究發現,只要每天吃兩茶匙約10克左右的堅果,就能促進老年人的大腦功能運作,可幫助改善思考、推理、記憶力,與不常吃堅果的老年人相比,認知功能提高近60%

更值得注意的是,這項研究的資料是針對482255歲以上的中國地區成年人食用堅果的數據。另外,研究團隊也分析了過去22年中國地區9次營養攝取大數據中的資料,發現17%的中國老年人口最常吃的堅果種類是花生。南澳大學研究員李明(Ming Li)博士指出,花生中有抗發炎和抗氧化的物質,包括多酚類,抗氧化劑,黃酮類和氨基酸等,可能是緩解認知功能下降的原因。該篇研究發表於《營養學雜誌》(The Journal of Nutrition)上。

 

堅果類富含不飽和脂肪酸 每日攝取宜適量

在神經退化型的失智症中,最大的危險因子就是年齡。雖然隨著年齡增長,大腦的認知、推理、記憶等功能必然有所改變和消退,但若是能找出適當方式,讓高齡人口的大腦保持更長時間處於健康狀態,就有機會減少失智症的發生。

除了花生之外,對大腦健康有利堅果含包括核桃、杏仁、開心果、腰果、巴西堅果等。堅果屬於油脂類食物,富含不飽和脂肪酸和維生素E等,被認為有提高胰島素敏感性、維持腸道健康等作用。但攝取量也不宜過多。我國衛福部國民健康署的資料指出,堅果類每份約含45大卡,攝取過量易導致肥胖,建議每日攝取量為1分,約等於5顆大堅果或10顆小堅果。

 

 《延伸閱讀:老人癡呆「無藥醫」,精神科醫師5招促進大腦血流》

 《延伸閱讀:失智症蠶食大腦細胞不可逆,這九件事現在就要改》

 

【名醫大聲公】「腦霧」就是失智嗎?年輕人也要當心的「大腦當機」症狀









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