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就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「妳該搭手扶梯」！電梯超載 外籍母提醒遭辱
搭電梯爆發糾紛，沒想到連2歲半小朋友都被攻擊！3日下午2點半，一名外籍媽媽推娃娃車，帶著2個小孩在象山捷運站搭博愛電梯，因為擠了太多人，她提醒旁邊的黑衣女子，她應該搭手扶梯就行，卻引起對方暴怒，先是辱罵要她滾回自己的國家，還出手推倒2歲半的男童。
說著外文的女子邊推娃娃車，邊追著這名戴口罩的黑衣女子理論，對方原本插著手不斷加速往前走，直到她轉頭發現被人拿手機蒐證，一巴掌揮過來把手機打掉。
不只手機掉到地上，同時還傳來小朋友哭聲，原來這名黑衣女不只出手攻擊，連小朋友都成了受害者。
坐在娃娃車上哭紅雙眼，雙腳的膝蓋都破皮紅腫，緊急包紮，這名外籍男童只有2歲半，卻在大人的紛爭之下受了傷。
記者何冠毅：「大廳層到了。」
事發在台北市象山捷運站博愛電梯，因為法國土魯斯民宿訂房推薦鄰近公車站排隊人潮原本就不少，這回有人更因此爆發口角，3日下午2點半一名外籍媽媽推嬰兒車，帶著分別3個月和2歲半的小孩搭乘博愛電梯，美國紐約民宿訂房價格因為人多實在是太擠，她告訴一旁女子她應該搭手扶梯就行，卻引起對方暴怒先大罵，要她滾回自己的國家，還說她身上帶有病毒，外籍媽媽氣不過追上理論，錄影蒐證，對方竟一巴掌把手機打掉，還刻意推倒2歲半的小孩隨即逃跑。
記者何冠毅菲律賓大雅台旅館訂房查詢：「因為兩側的手扶梯距離還有上百公尺遠，博愛電梯又剛好在正中間，這名婦人選擇搭乘電梯，沒想到竟然和這名外籍媽媽爆發肢體衝突。」
被攻擊的外籍媽媽當下就到鄰近的警局求助，帶小朋友驗傷，決定對這名婦人提告傷害，原本只是在電梯善意提醒，卻換來歧視性的辱罵甚至動粗，外國人原本印象中的台灣最美風景，現在會攻擊人，恐怕也讓男童留下陰影。
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
研究：每周吃1次橄欖油 有助降低中風風險
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【華人健康網實習編譯陳佑瑄／台北報導】吃義大利麵，少不了橄欖油，吃生菜沙拉，添加橄欖油更增風味，被推崇為健康飲食的地中海飲食，橄欖油則是主角，現在越來越多人愛用橄欖油。國外有許多研究發現，適度食用橄欖油有益健康，現在更有一項研究指出，橄欖油可以降低中風的風險。
研究：每周至少吃一次橄欖油，可以降低中風風險
橄欖油因為含有一定比例的單元不飽和脂肪酸，對健康有益，除此之外，根據每日郵報（Daily mail）報導，美國紐約大學醫學院（New York University School of Medicine ）的博士尚•赫弗隆（Sean Heffron）最新研究發現：橄欖油可以降低的心臟病或中風風險。實驗分析63位肥胖（平均BMI：44）受試者的飲食習慣，發現較常食用橄欖油的人，比較不容易出現血栓或血塊，血管阻塞中風的風險相對較低。研究也發現，每個星期至少吃一次橄欖油，可以降低中風的風險。
研究團隊進一步探討其中的原因，他們發現關鍵在於橄欖油的分子構造，可以避免血小板凝結，這是第一次有研究團隊提出這樣的發現，未來將繼續深入研究。
以好油替代壞油，即使是好油也要控制攝取量
從以上研究雖然知道橄欖油有助預防心血管疾病，但是，每天攝取量仍然要注意！根據國內衛生福利部國民健康署的用油建議：鼓勵多選用植物油，以不飽和脂肪酸來「取代」飽和脂肪酸，增加好油並同時減少壞油的攝取。脂肪每日攝取量上限是：男性70公克與女性55公克，且飽和脂肪應低於總攝取熱量的10%。
橄欖油含不飽和脂肪酸，避免高溫油炸以免增加身體的負擔
橄欖油、大豆油、葵花籽油、芥花籽油、玉米油等這類富含不飽和脂肪酸的油，有不少健康上的益處，但如果烹調方法錯誤，效果可能完全不同！國內衛生福利部提出：使用不飽和油脂的時候，盡可能不要使用油炸或其他高溫烹調法，高溫會破壞營養素，並導致自由基和致癌物產生，非但無法保護心血管，反而增加身體的負擔。
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